Repas Low Carb du déjeuner du Samedi 3 mars 2018

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Avec le soleil qui est revenu chez nous 

Nous avons envie d'un repas aux airs printaniers,

Nous aurons sur notre table ce midi . . . 



Photo YD

- Salade verte et rouge avec une sauce vinaigrette à l'huile olive, colza bio et vinaigre de cidre 

- Endives braisées

- Brochettes de cabillaud aux épices et champignons de Paris, cuites au four 

Photo du net 

- Une part de camembert avec une wasa si vous en avez envie 


- Encore une petite faim ?  Alors nous pouvons choisir une petite mandarine

Bon Appétit . . . 

Et Bon Week-End . . . !

Commentaires

  1. Isabelle D3 mars 2018 à 18:56

    Joli menu !
    J'aime bien commencer par une salade colorée. Et les endives cuite, un régal !!!
    Ce qui surprend toujours mes petits enfants qui ne les apprécient pas (pour le moment)

    Par contre, en mangeant des "légumes + salade + fruit" , plusieurs jours de suite, tu n'as pas de soucis au niveau intestinal .
    Quelle astuce pour équilibrer ??
    Bon week-end

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    Réponses
    1. Yvonne D3 mars 2018 à 20:14

      Coucou Isabelle !
      Je mange un seul fruit par jour mais j'ai à chaque repas une crudité et un légume +une protéine . . . .
      Mon intestin va très bien et je peux te dire qu'il va surtout beaucoup mieux depuis que je ne mange plus de glucides ! et ceci tous les jours de la semaine depuis près d'un an . . . et plus de souci de ce coté là !!!
      Bonne soirée !
      bizzz

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  2. genevive3 mars 2018 à 20:54

    +-Bonsoir Yvonne ce soir j'ai préparé les brochettes de cabillaud ma famille a validé la recette à refaire.Merci geneviève je suis la belle soeur de Marielle

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    Réponses
    1. Yvonne D3 mars 2018 à 21:19


      Bonsoir Geneviève !
      Soyez la bienvenue sur mon blog !
      Merci beaucoup pour ce retour . . . cela fait plaisir . . .
      au plaisir de vous lire à nouveau !
      Bon samedi soir !

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