Menu Low Carb du déjeuner du dimanche 11 mars 2018
Voilà c'est dimanche,
nous avons toutes envie de faire plaisir à notre petite famille pour ce repas dominical.
Je vais faire un repas pas compliqué et succulent
avec de belles saveurs . . .
Voici notre menu . . .
Photo YD
- Compotée de poireaux aux petits lardons pour accompagner. . .
Photo YD
- Cuisse de canard confis au four
Photo YD
- en entrée je vais proposer une salade d'endive au sésame avec vinaigre de cidre et un petit peu d'huile de sésame pour son super goût de graines grillée .
photo du net
Bon dimanche Yvonne .🙋🏻🙋🏻.
RépondreSupprimerIci aussi: cuisses de canard confites ce midi et haricots verts. 😉😉.
Je prend l'idée des mendiants 👍👍👍.
Bises 🙋🏻😘🙋🏻
Coucou BB
SupprimerJ'aime bien le canard confis , vraiment délicieux !!!
Bon dimanche à toi aussi . . . bizzz!
Beau menu Yvonne, j’ai découvert que les endives coupées fines en salade étaient beaucoup plus goûteuses qu’en plus gros morceaux 🤗
RépondreSupprimerPour midi.... papillotes de poulet au bacon, champignons et moutarde et...... haricots verts 😂
Et pour ce soir ce sera une quiche sans pâte aux poireaux au saumon.
Bon dimanche à toutes 😘
Coucou Marielle !
SupprimerDepuis que j'ai découvert la salade d'endive émincée je trouve la salade meilleure et plus facile à manger !
Joli menu pour ce dimanche !!!
bon dimanche !
Ma quiche aux poireaux et saumon sans pâte .... excellente et low-Carb ... voulez- oui la recette ?
SupprimerBien sur nous voulons cette belle recette!
SupprimerOk, je vous prépare ça.....
SupprimerMerci!!!
SupprimerBonjour !!, oui Marielle mon mari coupe parfois les endives à la mandoline, c'est super !,
RépondreSupprimerJ'aime beaucoup le canard confit aussi...moi ma journée poireaux c'était hier Yvonne 😊😊 en entrée en vinaigrette et en gratin avec reblochon !!
Marielle, une question ta quiche du soir du coup tu mets oeuf entier ??
Merci....et bonne journée ! !
Coucou Stella !
SupprimerJ'aime beaucoup les poireaux et je ne m'en lasse pas . . .
En alimentation low carb la matière grasse n'est pas interdite le soir , ne pas faire d’excès mais possible donc une quiche avec oeufs entiers le soir est possible !
En plus Marielle applique l'alimentation Cétogène et elle doir avoir une belle portion de matière grasse dans sa journée !
Bon dimanche Stella
Ouiiii, comme te dit Yvonne.... les matières grasses en cétogène et Low Carb ne sont pas interdites... donc oui l’oeuf Entier.... mais pas de glucides donc pas de farine....
SupprimerBon dimanche à vous deux 😘
Ok, c'est ce que je pensais. .pour ma part lorsque j'ai voulu manger de l'oeuf le soir, je l'ai toujours manger en entier...pas d'omelette blanche pour moi...
SupprimerBonne soirée !
Je viens de voir que tu t'es inscrite Jalawi ! Sois la bienvenue sur ce blog . J'espère que tu trouveras des idées pour tes repas sans gluten . . . si je me souviens bien !
RépondreSupprimerà plus tard . . . n'hésite pas à mettre des commentaires !!!
coucou Yvonne ,je voulais poster quelque chose hier soir mais je ne savais pas où ,je me suis dit que je verrais sur le nouveau menu du jour
SupprimerJe peux manger du gluten car c'était un choix perso de tester le sans gluten
J'ai voulu reprendre cette semaine les IG bas après 6 mois de cétogène mais pas possible ,j'ai remangé une fois un peu de quinoa (sur un repas) et je me suis aperçue qu'en fait l'alimentation cétogène ou plutôt Lowcarb me convenait parfaitement ,je ne me vois pas du tout remanger des aliments avec un IG >35
En faisant le régime cétogène j'ai juste perdu 1 kilo la première semaine c'est tout , mais aucune frustration , je n'ai fait aucun écart pendant 6 mois ,l'alimentation sans glucides est tellement facile à gérer même à Noël
Je suis vraiment contente de vous retrouver ,je suis tombée par hasard sur le lien sur le blog de Marielle
Cela me fais plaisir de te retrouver ici
Supprimerje suis du même avis que toi pour revenir à une alimentation avec glucide . . . le sans glucide me va très bien et par contre je peux remanger des plats que je n'envisageais même pas avec les IG Bas ;
que du bonheur . . . !
Le blog est très récent pour qu'il soit positionné dans les pages les plus lues . . . environ 200 à 500 personnes /jour le visite !
Bon Dimanche !
ça va venir Yvonne ,surtout qu'on parle de plus en plus de l'alimentation sans glucides
SupprimerContente de te voir ici Jelawy ... tu passes de temps en temps sur mon Blog ? C’est super.... de voir que tu vas « feuilleter » nos blogs....
RépondreSupprimerbisous 😘
j'aime bien vous lire le soir , je prends de vos nouvelles " en quelque sorte "
Supprimerbisous Marielle