Menu Low Carb pour le petit déjeuner du mercredi 14 mars 2018

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La température extérieure est bien remontée ces derniers jours, 

le soleil se lève de plus en plus tôt,

C'est bon d'ouvrir ses yeux avec la lumière du jour !

Mais attention le météo annonce quelques jours de froid avec des températures assez basses pour un mois de mars !



Voici le petit déjeuner que je vais faire aujourd'hui . . . 


Photo YD

- Pain à la poudre d'amandes du blog ici  Je l'ai fait sans cannelle, sans parfum,

- de l'avocat coupé en tranches fines pour 2 tartines, 

- du mascarpone sur la troisième tartine,

- un bol de tisane de camomille,

J'ai lu un article cette semaine conseillant 3 belles tasses de camomille après chaque repas, pour faire baisser le % de glycémie postprandiale pendant environ 8 semaines. 

J'essaie donc cette tisane légèrement amère, on verra bien.



Voilà je suis prête pour démarrer une nouvelle journée !

très belle journée à vous !



Photo YD

Voici nos jacinthes bleues qui poussent toutes seules !









Commentaires

  1. Marielle D14 mars 2018 à 10:05

    Déjà de belles fleurs Yvonne.... chez moi les jonquilles sont encore en petits boutons....

    Joli petit déjeuner.... je vais demain faire avec des tranches d’avocat.... en ce moment c’est jambon blanc et fromage de brebis que je fais fondre au four à micro ondes... j’adore avec un peu de poivre du moulin....

    Bonne journée à tout le monde .

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    1. Yvonne D14 mars 2018 à 12:13

      coucou Marielle !Les jacinthes ne sont pas dans notre jardin ici, seulement des jonquilles fleuries et beaucoup de primevères "sauvages" . . . les jacinthes sont en Ardèche et se sont plantées toutes seules . . .
      Belle journée et j'espère avec un beau soleil comme ici !bisous !

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  2. Isabelle D14 mars 2018 à 18:14

    Ouiiii enfin les fleurs après le froid !!!
    Et chez moi, la ciboulette est déjà bien sortie : je l'attendais avec impatience celle-là...
    L'avocat le matin, pas encore essayé. Moi c'était plutôt à midi.
    Biz les filles

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    1. Yvonne D14 mars 2018 à 20:00

      Pour moi la ciboulette a disparue avec l'hiver . . . Il faut la replanter ! bonne soirée !

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