Menu du petit déjeuner Low Carb du jeudi 1er Mars 2018

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Coucou à tout le Blog . . . 

Souhaitons bienvenue au mois de Mars !

En espérant qu'il nous apporte le printemps !

Le pain a été fait et 

nous allons le déguster ce matin . . . .


Photo YD

 - 2 tranches de pain-gâteau avec un peu de beurre et du fromage "bleu de Bresse" . . . J'adore les petits déjeuner salé !

Photo du net 

- Un grand bol de tisane de thym. . . avec ce froid le thym me fait penser au sud et cela fait du bien . . . !


Quantité de glucide que ce petit déjeuner apportera 
"pain- gâteau" = 1.02 g de glucide / 1 tranche 
beurre = 0.09g de glucide / portion de 15 g 
"Bleu de Bresse" = 3 g  de glucide / 100 g soit 1.05 /portion de 35 g

 Ce petit déjeuner apportera = 3.18 g de glucides/ 1 personne 



Couvrez-vous bien et

Passez une bonne journée ! ! !


Commentaires

  1. Marielle D1 mars 2018 à 09:35

    Coucou, est-ce ce pain que tu voulais « plus pain » ? J’attends ton verdict.... 🤗
    Tu es sous la neige ? Car nous ouiiiiii ❄️❄️❄️❄️ Tout est bloqué à Genève et l’aeroport fermé.
    Bisous 😘

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    Réponses
    1. Yvonne D1 mars 2018 à 09:54

      Non c'est le pain-gâteau . . . je vais voir si je peu faire un nouveau pain LC cet après midi . . . je te dirai . . .
      Oui nous nous sommes réveillé sous 3 cm de neige . . . il fait moins froid . . . notre rue n'est pas déneigée . . . mais Michel a pu aller à un rendez-vous et les rues bien déneigées ! Hier soir la pluie était prévue mais pas la neige !!! Bisous !!!

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