Menu Low Carb pour la journée entière du jeudi 10 janvier 2019

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Bonjour ! Bonjour !!!


Le meilleur ami de notre enfance a 90 ans aujourd'hui . . . 

Bon anniversaire Tintin !!!

Le 10 janvier 1925 Hergé publie la première aventure de Tintin et Milou

"Tintin au pays des soviets"





Voici le menu Low Carb de cette journée . . . 

Le Petit Déjeuner :


Photo YD

- 2 pancakes à la poudre d'amandes et beurre


 
Photo du net

- Tisane de thym pour éviter les petits microbes . . . 



Le Déjeuner :

Photo du net
- Filets de limandes farcis aux champignons (recette du blog)

photo YD

- 1/2 portion de salade de fenouil au jus de citron et HO 

Photo YD

-1/2 portion de salade d'endives au jus de citron et HO

Photo YD

- 1/2 Saint-Marcellin (environ 35 g)


Photo YD

- Café et graisse de coco



Le Dîner :

Photo YD

- Gratin de christophine (recette du blog)

- Salade feuilles de chêne HO vinaigre de cidre et mélange de petites graines 




Une très belle journée à tous les visiteurs, 
Certains vont être sous la neige . . . 

Bon anniversaire Mr Tintin et Milou !

Photo du net

Commentaires

  1. Cathoucat10 janvier 2019 à 15:45

    BiBonjo Yvonne ! Bonjour le blog ! Nous sommes redescendus en raquettes dans une belle poudreuse, notre poupichette sur la luge (2h de temps pour 500 m de dénivelé). Beauté des paysages en dormance sous la tempête de neige ... paysages en noir et blanc.... Magnifique dans ce silence feutré. En bas, dans la plaine, c'était du verglas et des conditions de circulation pas évidentes ! Les services de déneigement sans doute dépassés...
    Tes menus sont super ! Pas encore déniché ces christophines... ! Belle journée à tous !😘

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    Réponses
    1. Yvonne D10 janvier 2019 à 15:58

      Votre poussinnette a du se régaler à faire de la luge . . .
      Merci pour le menu !
      On peut trouver les christophines (ou chouchous, ou chayottes) au rayon des fruits exotiques des supermarchés . . . Je les prends chez un producteur bio
      Belle journée à toi aussi . . . !

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