Menu Low Carb du dîner pour le mercredi 27 février 2019

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Bonjour Bonjour !!!


 La période des fêtes de Carnaval bat son plein . . .
Celui de Venise a débuté hier . . . 

Je rêve d'y aller . . . et chaque année un contretemps m'en empêche . . . 

On va y arriver !!!!



Voici le menu pour le dîner de ce soir . . . 


- Une bonne part de laitue avec huile d'olive + colza et vinaigre de cidre 

- Une jolie portion de céleri branche braisé et lanières de poivron . . . 

- Une tisane de camomille pour se préparer à la nuit 

Une très belle journée à toutes et tous 

si vous passez par là !!!! 


Partons en voyage à Venise . . . 








Commentaires

  1. Isabelle D27 février 2019 à 18:07

    Tu manges un peu léger pour ce menu ;-)
    Il m'en faudrait un peu plus (hi hi)
    Bisous

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    Réponses
    1. Yvonne D27 février 2019 à 20:23

      Mes assiettes sont grandes !!! j'avais près de 200 g de céleri branches !!!
      plus la salade . . . cela m'a suffit . . . mais c'est vrai qu'il a fallu réduire un peu les portions car il me resté toujours un petit reste . . . je n'aime pas avoir des restes . . . Et je ne veux plus finir les plats pour les finir même si je n'ai plus faim . . . Ha! Ha! Ha!
      bisous

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    2. Isabelle D27 février 2019 à 21:38

      Ah oui effectivement, ça fait une belle portion.
      J'essaie aussi de rester sur des légumes le soir et en ce moment, c'est encore la soupe ..... pour commencer (;-)

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    3. Yvonne D27 février 2019 à 21:48

      J'apprécie que des légumes le soir avec peu de matière grasse et pour le moment cela va bien . . . le poids baisse et la glycémie aussi !
      J'ai remarqué que la viande le soir fait monter ma glycémie du matin . . . quand le corps manque de glucides il transforme les protéines en glucides et hop la glycémie suivant monte !!!! Grrrrr!
      bonne soirée !

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    4. Marielle D27 février 2019 à 22:18

      Je ne vois pas mon commentaire sur le carnaval de Venise 👿👿👿 il a disparu ...

      Donc.... je voulais te dire que on peut y aller ensemble l’annee Prochaine... ta cheville sera guérie 🤗

      Justement j’etais entrain de me demander si je ne mange pas trop de protéines....
      il faut que je recalcule tout ça...
      bonne nuit 💤😴🌙
      Bisous 😘

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    5. Yvonne D28 février 2019 à 11:38

      Ta proposition est très gentille . . . pour quoi pas !!! j'espère qu'elle sera guérie !!!

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