Menu Low Carb pour le petit déjeuner du lundi 4 novembre 2019

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Bonjour ! Bonjour !!!



Hier j'étais triste quand j'ai appris les intempéries qui frappaient les Bouches du Rhône. . . 

Que de catastrophes dans le Sud Est . . . 

Marignane, Martigues, Vitrolles. . .  toutes les villes se trouvant autour de l’Étang de Berre  . . . 

ont subi inondations, tornades . . . 




Voici le petit déjeuner que je souhaite me préparer pour ce matin . . . 

Photo YD

- Pudding de graines de chia au lait de soja, aux framboises et noix fraîches 


- Grand bol de thé noir avec un nuage de lait de soja 



Que ce nouveau lundi soit le plus paisible possible . . . !


Commentaires

  1. Isabelle D4 novembre 2019 à 19:37

    Il y a eu des dégâts aussi en Vendée et Loire Atlantique.
    Pas une semaine sans mauvaise nouvelles côté météo. Ça craint !!!
    Beaucoup de vent et pluie, d'arbres cassés par chez nous, mais pas d'écho de trop gros dégâts.
    On sort entre 2 averses, et on se réconforte avec de bonnes recettes.
    Drôle d'automne cette année...

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    1. Yvonne D4 novembre 2019 à 21:26

      Oui après la sécheresse de cet été c'est le surplus de pluie à l'automne . . . . ici de la pluie du vent mais pas du tout de dégâts . . . !!!
      bonne soirée !

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