Crème Low Carb au café cuit à l'omnicuiseur . . .
Crème Low Carb au café à l'omnicuiseur
Voici un agréable dessert trouvé sur le site de "Magasine Omnicuiseur"
que j'ai modifié afin de rester dans l'alimentation Low Carb,
Recette simple, facile et très rapide . . . !!!
En changeant les parfums, nous aurons à chaque fois une nouvelle crème . . .
Elle n'est pas belle la vie . . . !!!
Ingrédients pour 4 ramequins individuels :
- 20 cl de lait végétal, lait de soja par exemple sans sucre ajouté,
- 20 cl de crème animale ou végétale,
- 4 oeufs,
- 1 c à s de Xylitol ou de stévia,
- 3 ou 4 doses de café soluble selon la puissance du goût-café recherché,
- 20 cl d'eau
Préparation:
- Mélanger le lait + la crème + le café,
- Fouetter le jaunes d'oeufs avec la stévia ou le xylitol
- Mélanger les deux préparations et bien mélanger,
- Verser le mélange dans des ramequins individuels,
- Déposer les ramequins dans la cocotte,
- puis ajouter l'eau au fond de la cocotte,
- Fermer la cocotte
- Mettre en cuisson
Réglage pour la cuisson:- Cuisson totale = 40 minutes,
- Réglage du Haut = Maximum 10 minutes puis Mini 30 minutes,
- Réglage du bas = Maximum 10 minutes puis Mini 30 minutes,
- Inversion à mi cuisson,
- Laisser refroidir et placer les ramequins au froid pendant environ 4 h
- Cuisson totale = 40 minutes,
- Réglage du Haut = Maximum 10 minutes puis Mini 30 minutes,
- Réglage du bas = Maximum 10 minutes puis Mini 30 minutes,
- Inversion à mi cuisson,
- Laisser refroidir et placer les ramequins au froid pendant environ 4 h
- Nous avons bien apprécié ces petites crèmes très Low Carb et cuites parfaitement . . .
- A refaire avec d'autres parfums . . .
Bonne Dégustation !



20cl de lait pour 4 œufs seulement ? J’aurais plutôt mis 50cl, au moins comme pour des œufs au lait.
RépondreSupprimerJe fais un peu ce genre de petites crèmes dans la Multidélices (yaourtière qui a plusieurs modes de cuisson) qui cuit en vapeur douce également. C’est un délice en vanille, chocolat ou autres parfums.
Régalez vous bien avec ces bons petits desserts 🍮
tu me mets le doute . . . je vais vérifier . . . et je corrigerai s' il y a une erreur . . . !!!
SupprimerBizzz !
Merci de ta vigilance Isabelle . . . j'avais oublié la crème . . . 20cl . . . j'ai corrigé !!!
Supprimer😉😊
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