Menu Low carb du déjeuner du vendredi 14 septembre 2018

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Bonjour, Bonjour !!!

Ce soir c'est repos et un grand week-end de culture devant nous (non non pas le jardin !!!)

Pour le vendredi, jour du poisson . . . (Lol) je vais proposer à ma petite famille un repas de la mer . . . .



Voici le menu de la mer qui sera sur notre table . . . 


Photo YD

- Filets de sardines grillées servis avec des épinards à la crème 


Photo YD

- Gaspacho andalou . . . mais du commerce d'une marque espagnole . . . "A . . . "  qui a une composition tout à fait convenable !

- Une portion de Picodon ardéchois fermier 

Photo YD

- Un petit café (toujours à la graisse de coco), nous avons retrouvé notre café préféré, un moka d'Ethiopie, doux et très parfumé avec de la graisse de coco . . . un délice !!!


Une très belle journée à toutes et tous !!!


Durant tout le week end 

ce sont les Journées Européennes du Patrimoine 

de belles visites en perspective !!!



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