Menu Low Carb pour le petit déjeuner du lundi 17 janvier 2022. . .

Hello ! Hello !!!

Lundi 17 janvier . . . 

Connaissez-vous l'expression. . . " Blue Monday"?

Je la découvre . . . je n'en ai jamais entendu parler . . . !

C'est le nom donné au lundi le plus déprimant de l'année par une campagne publicitaire britannique pour la chaîne de télévision "Sky Travel" en 2005.

C'est généralement le 3 ème lundi de janvier.

L'expression fait référence aux variations hebdomadaires de l'humeur et à l'idée que le lundi est le jour de la semaine le plus triste puisque le week end se termine . . . 

Mais l'auteur de la formule indique que celle-ci ne signifiait rien . . . !!!

Malgré cela le troisième lundi de janvier est souvent considéré par certain comme le pire lundi de l'année . . . !!!

Quels sont les mauvais points de ce lundi :

-C'est un lundi d'une période de froid !

- La nuit arrive encore assez tôt,

- les portemonnaies sont souvent raplapla après les fêtes de fin d'année,

- Le salaire n'arrive pas encore . . . 

- Et cette année le coronavirus s'invite à haute dose . . .

  

De nombreux médias font de ce lundi un jour particulier en proposant des astuces pour le vivre le mieux possible:

- "Femme Actuelle" propose 4 recettes réconfortantes . . . 

- "Magic Maman" donne 5 astuces pour ne pas déprimer. . . 

- d'autres conseillent de faire du sport, d'imaginer des projets agréables, ou de manger !!!! 

Et le poids qui sera pris ne nous déprimera pas ????

Une formule a été établie pour ce drôle de jour . . . 

W = "Weather" = Météo

D-d = différence des dettes contractées à la période des fêtes avec la capacité effective de remboursement avant la prochaine paye. . . 

T = Temps écoulé de puis Noël,

Q = Temps écoulé depuis les résolutions prises au Nouvel an. . . 

M = Manque de motivation. . . 

Na = Besoin d'agir . . . 

Après le temps passé à calculer votre déprime, vous serez certainement arrivé au début de la soirée de ce drôle de Lundi !!!

Voici le menu de mon petit déjeuner ce matin . . . 

Photo YD

- Un petit bol de soupe de trois légumes poireau + rave + petite carotte . . . + beurre et une peu de boisson au soja. . . 

- Grand bol de thé vert Sencha . . . 

Je vous souhaite un très bon Lundi

 plein de beaux sourires . . . !!!