Menu Low Carb végétarien pour le déjeuner du vendredi 24 mai 2019

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Bonjour ! Bonjour !!!

Une nouvelle semaine s’achève avec l'arrivée du W-E ce soir . . . 

Pour nous, la fête des voisins aura lieu samedi. . .

 Le temps ne sera pas top d'après Météo-France . . . nous verrons bien !





Voici le menu du déjeuner végétarien...


Photo YD

- 1/2 avocat nature 


Photo YD

- Courgettes et poivrons farcis avec : 

  • champignons,
  • poivrons,
  • 1 vert de poireau
  • 1 ou 2 gousses d'ail,
  • 2 c à s de parmesan,
  • un pain de tofu aux olives,
  • 1 œuf 
  • 1 c à s de mascarpone
  • levure de bière saupoudrée sur les courgettes avant la cuisson 


Photo YD

- Mini plateau de fromages avec amandes 

- Café avec de la graisse de coco selon l'envie . . . 


Passez une bonne journée . . . 

Photo du net 


Commentaires

  1. Isabelle D24 mai 2019 à 12:16

    Bon week-end et bonne fête des voisins samedi.
    Joli menu...
    Bisous

    RépondreSupprimer
    Réponses
    1. Yvonne D24 mai 2019 à 21:35

      Bon week-end à toi aussi . . . bonne soirée Bizzzzzzzz

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