Menu Low Carb pour le déjeuner du mardi 13 octobre 2020 . . .

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Hello ! Hello !!! 


Les nouvelles mesures contre la covid 19, ici

entraînent la fin des cours de sport en salle.

Elles s'ajoutent au temps froid et pluvieux . . . 

qui ne permettent pas de faire les cours en extérieur. . . . Grrrrr !

Mais heureusement qu'il y a "Zoom" , nous allons pouvoir continuer le Qi Gong et le TaÏ Chi par "vidéo conférence . . . . 

j'ai la sensation de me re-confiner . . . !!!



Voici le déjeuner pour ce midi . . . 

- Escargots de mer (Murex) à l'aïoli maison Ces escargots sont très gouteux  . . . 


- Araignée de porc, petit gratin d'épinards à la fêta et aux noisettes



- 1 verre de vin de Vouvray pour accompagner ce repas . . . 


- Café pur arabica d'Ethiopie, j'adore cet arabica pas très fort, avec un super arôme . . . . 


Très très belle journée !!!

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