Menu Low Carb pour le déjeuner du Dimanche 23 mai 2021. . .

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Hello ! Hello !!!


Le 23 mai = La Saint Didier = Semer les Haricots

le dicton de cette journée est :

" Sème tes haricots à la Saint Didier, pour un, tu en auras un millier"

ou

" Qui sème les haricots à la Saint Didier, les récolte par poignées."


Donc si vous avez un jardin potager  . . .

 vous savez ce qu'il y a à faire aujourd'hui . . . 

On sème les haricots !!!



Voici le menu de notre repas de midi très printanier . . . !

- Quelques radis roses avec un peu de beurre doux . . . 


- Ribs de porc au four marinés avec des épices cajun . . . 

- Asperges vertes à la vapeur avec un peu d'huile de noix et vinaigre balsamique . . . 



- Portion de Brownie avec un peu de chantilly coco 

- Quelques cerises . . . mais attention elles contiennent un portion conséquente de glucides. . . donc on n'abuse pas !!! 

Je prends comme  portion 3 à 5 cerises . . . . comme cela je n'augmente pas trop la portion  de glucides du repas, je me fais plaisir et ne me sens pas frustrée . . . 




A toutes et tous . . . !!!

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