Menu Low Carb pour le journée du jeudi 17 octobre 2019

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Bonjour ! Bonjour !!!


Bientôt les vacances scolaires . . . 21 octobre - 4 novembre . . . 

Avec le temps que nous avons, nous n'avons pas du tout le sentiment que les vacances de la Toussaint seront bientôt là !!!!




Voici le menu pour toute la journée . . . 

Le petit déjeuner:


Photo YD
- Wrap fromage + jambon + petite endive

-  Toujours un grand bol de thé, avec les matins frais, le thé noir s'impose !!!


Le Déjeuner: 

Photo YD

- Palourdes au chorizo (la recette arrive . . . )


Photo YD

 - Petits muffins Low Carb aux courgettes, poivrons, et sardines en boites,
Recette bientôt sur le blog. . . 

Photo YD

- Une portion de Pecorino au poivre . . . 

Photo YD

- Du Riesling de producteurs pour accompagner ce repas de la mer . . . 

- Café pur arabica



Le Dîner:

Photo YD

- Reste de potage de légumes mixés avec 1 c à s de levure de bière,

Photo YD

- Une portion de haricots verts frais et salade de poulpes (achetée)



Très très belle journée à vous . . . 

qui êtes venus nous lire . . . !!!!

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