Menu Low Carb pour la journée entière du jeudi 12 septembre 2019

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Bonjour ! Bonjour !!!


Voici une information qui va nous mettre de bonne humeur et qui nous apportera un bon stock de magnésium. . . 


Le 12 septembre 2010

a été homologué par "Le Livre Guinness des records"

la plus grosse barre de chocolat du monde fabriquée en Arménie !

Elle avait des mensurations étonnantes,

- pesait 4 410 Kg,

- mesurait 5.60 m de long,

-  2.75 m de large,

- pour une épaisseur de 25 cm !

Qui dit mieux ???


Voici mon menu pour toute la journée . . . 

Le petit déjeuner:

Photo YD

- Wrap de jambon + tranche d’Édam + lanières de chou chinois + quelques lanières de poivron rouge + filet d'huile olive

- Un grand bol de thé vert . . . incontournable !!!



Le Déjeuner


Photo YD

- Filet de rascasse poêlé . . . quel parfum . . . un délice !!!

- Salade de tomate "cœur de bœuf" + quelques rondelles d'oignon rouge frais + quelques lamelles de champignons de Paris + 1 olive noire de Kalamata (Grèce) + huile d'olive et vinaigre de cidre

- Salade de fenouil au jus de citron et huile d'olive,


- Plateau de fromages, brie, bûche de chèvre, roquefort 



Le Dîner:


- Gratin de blettes du blog ici . Il est devenu un incontournable à la maison !!!

- 1 prune pour ceux qui le souhaite . . . 


Que cette journée vous soit pleine de sourires !!!



la plus grosse tablette de chocolat en 2010

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