Menu Low Carb végétarien pour le déjeuner du vendredi 22 octobre 2021. . .

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Hello ! Hello !!!


22 octobre 1981

 Une pensée émue en souvenir de Georges Brassens. . . 

Il était né 1 mois et 8 jours avant mon papa . . . 

Mon papa est décédé brutalement 1 mois et 8 jours après Georges Brassens . . . 😪😪😪

Pour moi il sont à jamais liés. . . 



Voici le menu pour notre déjeuner d'aujourd'hui . . . 

Photo YD

- Salade de mâche et avocat avec huile d'olive et vinaigre de cidre,


Photo YD

- Gratin de poireau avec la sauce "Béchamel" Low Carb à la purée d'amandes du blog

Un de mes plats préférés de l'automne et de l'hiver, . . . 



- Une portion de flan aux oeufs cuit à l'omnicuiseur .

Le cuisson basse température donne une belle structure lisse . . . 

- Un thé vert pour bien s' hydrater . . . 



Une très très belle journée 

à vous toutes et tous . . . !!!


Je  vous propose de penser à Georges Brassens

 en écoutant cette chanson . . . 

"L'Auvergnat" 

 

Commentaires

  1. Isabelle D23 octobre 2021 à 09:40

    Moi aussi j’ai été bercée par les chansons de Georges Brassens que mon papa aimait écouter en boucle.

    Bien joli menu du jour.
    Biz et bonne journée

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    Réponses
    1. Yvonne D23 octobre 2021 à 11:01

      Ses chansons, 40 ans après son décès sont toujours reprises par les jeunes Chanteurs et sont tellement d'actualité . . .
      Merci pour le menu . . . mâche + avocat + poireau . . . est un tiercé gagnant à la maison . . . !
      Belle journée . . . Bizzzz !

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