Menu Low Carb pour le déjeuner du mardi 3 mars 2020

Bonjour ! Bonjour !!!

Comment aller vous ce matin ?

J'espère que tout va bien que vous n'avez pas croisé le chemin de Mr Coronavirus et surtout qu'il ne s'est pas accroché à vos basques . . . !!!

Je ne sais pas comment la région lyonnaise va se débrouiller avec cet hôte indésirable . . . 

Pour le moment nous n’entendons parler de grand chose sauf d'un car en provenance d'Italie dont les passagers et le chauffeur ont été mis en isolement . . . 

Voici mon menu pour le repas de midi . . . 

- Cuisses de poulet à la tomate avec champignons de Paris et cèpes séchés . . . J'aime depuis toujours le "pilon" et mon mari le haut de cuisse . . . pas de jaloux !!!

- Des cubes de christophines qui remplacent très avantageusement les pommes de terre . . . !!!

- Une petite mandarine . . . il faut en profiter la saison est bientôt terminée . . . !

- Café avec un peu de graisse de coco . . . 

Très belle journée 

à vous toutes et tous . . . !!!

Prenez soin de vous !!!