Menu Low Carb pour la journée du jeudi 8 décembre 2022. . .

Bonjour ! Bonjour !!! 

8 décembre 

= fête des Lumières à Lyon et dans la métropole lyonnaise . . . 

Et comme le veut la "tradition". . . la météo n'est pas sympa 

il est annoncé des températures bien basses 0 degré au levé du jour . . . 

4 degrés au maximum dans le journée . . . et la neige est annoncée cette année !

Hier soir l'entrée de Lyon sur toutes les routes entrant dans  Lyon, ce n'était qu'un super embouteillage . . . !!!

Si la neige s'invite ce sera une panique monstre . . . !!!

Nous mettrons les petits lumignons sur le rebord de nos fenêtres et ce sera bien . . . !!!

On verra bien !

Voici le menu pour ce 8 décembre 2022

Le Petit Déjeuner :

- Guacamole

- Quelques tranches de saucissons artisanal,

- Et bien sur le grand bol de thé vert . . . !

Le Déjeuner:

- Potée Low Carb :

• Navets, ronds et violets,
• Céleri rave,
• Courge longue de Nice,
• Chou frisé vert,
• 2 champignons
• 1/2 saucisse aux blettes artisanale,
• 1/2 saucisse nature artisanale,
• 1/3 de tranche de poitrine de porc salée
• Moutarde

- 1et 1/2 à 1clémentine corse selon sa grosseur,

- 1 carré de chocolat noir à 80 % de cacao. . . 

Le Dîner:

- Potage Vert Low Carb avec du parmesan au moment de servir:

• 1/2 chou vert frisé,
• 2 vert de poireaux,
• 1 navet rond et violet,
• 2 belles tranches de céleri rave 
• 2 petits bouquets de brocolis,

- 1/4 de fromage de chèvre, Picodon. . . 

Je vous souhaite un très bon jeudi . . . 

Couvrez vous bien . . . !!!

Hydratez-vous bien . . . 

Le froid nous déshydrate. . . !

La fête des Lumières 2022

un petit aperçu . . .