Menu Low Carb pour le déjeuner du mardi 29 septembre 2020
Hello ! Hello !!!
Depuis dimanche il pleut . . .il pleut . . . et il pleut !!!
Depuis ce matin les salles des gymnases sont fermées aux adultes non professionnels . . .
Grrrrr . . . !!!
Dans notre groupe de Qi Gong il y a une personne qui s'est inscrite sur les conseils de son spécialiste
pour retarder le plus possible la maladie d'Alzheimer
Notre mémoire est mise à rude épreuve pour retenir les enchainements des mouvements.
Le déconfinement a eu de graves conséquences sur sa mémoire et ce nouvel arrêt va lui être très préjudiciable . . .
L'activité physique pour les personnes de plus de 65 ans a une très grande importance pour rester actif . . .
merci Mr le Ministre vous prenez bien soin de nous !!!
La salle, où nous étions, pouvait contenir 20 personnes et nous étions 6 . . . !!!
Vous nous obligez à pratiquer notre activité dans un parc à l'extérieur !!! Merci !!!
Voici le menu que je vais proposer pour notre repas de midi . . .
Photo YD
- Salade de tomates avec un peu de graines germées . . . huile de noisettes et vinaigre balsamique (les tomates ne mûrissent plus sur les plantes elles sont dans la cuisine et mûrissent petit à petit . . .)
Photo YD
- Portion de haricots verts du jardin (la dernière récolte) avec mélange de fruits secs, noisettes, noix de Grenoble, et noix de pécan . . .
- Curry de chipolatas aux olives vertes et tomates cerises
- Café pur arabica d'Ethiopie et un carreau de chocolat à 85 %
Une très bonne journée
avec plein de sourires dans votre cœur !!!
Coucou Yvonne !
RépondreSupprimerJe comprends ton exaspération.... Ces décisions vont complètement à l'envers du bon sens !!!
J'ai visionné ton lien : très beau !!!
Courage ! 😘
Il a fait beau cette après midi à Villeurbanne et la séance dans un parc public fut très agréable . . . mais à partir de 17 h nous avons senti la fraîcheur arriver . . . il y avait un cours de Taï Chi de 18 h à 19 h30 . . . ils n'ont du avoir bien chaud . . .
SupprimerJe trouve qu'un climat anxiogène se fait sentir . . . Grrrrrrrrrr . . . !
Et vous comment allez vous ?
bonne soirée Bisous !
Je vais bien (mon petit mari passait sur le billard aujourd'hui pour une rupture du tendon du biceps.) Bien passée mais les 15j d'immobilisation obligatoire en perspective le font piaffer (il reste encore un peu de vendanges à livrer). Sinon, nous avons quand même un régime un peu plus souple que le vôtre (% covid).
SupprimerCoucou
RépondreSupprimerCoucou Cathou, on pense bien à vous deux.
RépondreSupprimerJ’espère que tout s’est bien passé pour ton mari.
Et toi Yvonne, patience patience.... rappelle toi l’année dernière, c’était bien pire avec les soucis de santé dans la famille ;-)
Vivement qu’on puisse retrouver un rythme normal quand même , hein 😉😘💕
Bonne soirée
Bonsoir Cathou j'espère que tout c'est bien passé pour ton mari . . . bon et rapide rétablissement !!!
RépondreSupprimerBonjour à chacune !
RépondreSupprimerMerci pour vos messages ! Ouï... Ce n'était pas une partie de plaisir, mais il va bien. Le repos forcé, qui le surprenait au départ, n'est pas trop mal accueilli... Toute belle journée à vous avec le soleil dans vos cœurs ! Bisous !