Menu Low Carb pour la journée du jeudi 9 juillet 2020. . .

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Hello ! Hello !!!


Nous préparons notre Camping Car pour faire une petite virée 
dans la région Des Dombes dans le département de L'Ain . . . 
Nous avons prévu de faire une randonnée dans le secteur des 1000 étangs . . . 

Cela fera près de 16 mois que nous n'avons pas utilisé notre CC. . . 
nous sommes comme 2 gamins . . . tout excités . . . 
Je ne publierais pas de menus ces prochains jours . . . ! 



Voici le menu pour la journée d'aujourd'hui . . . 

Le petit Déjeuner:

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- Salade verte avec copeaux de jambon cru, noisettes effilées, huile de graines de courges et vinaigre de vin,

- Un œuf au plat avec quelques copeaux de jambon cru,
 
- Et pour clôturer le petit déj un grand bol de thé vert Sencha . . . 



Le Déjeuner:

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- quelques radis certainement nature mais peut-être avec un peu de beurre . . . 

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- Filet de merlu avec un mélange d'épices Thaï et une cuisson à basse température ( 100°C pendant environ 40 minutes),

- Quelques fraises "Marat des bois"avec leur parfum de fraises des bois. . . 

- Café pur arabica d'Ethiopie. . . 


Le Dîner:

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- Comme tous les soirs en ce moment, une salade composée:
  • salade verte,
  • tomates en tranches,
  • concombre du Liban en tranche avec un peu de vinaigre Balsamique,
  • un petit artichaut violet cru 
  • une demie merguez

- une portion de fromage sec comme "le meule de Savoie




Très bon Jeudi . . . !
A très bientôt !!!




Commentaires

  1. Isabelle D9 juillet 2020 à 22:01

    Vous avez bien raison de vous réjouir de cette escapade.
    Et en + c'est l'idéal le camping-car en ce moment.
    Profitez bien !!!!
    Bisous Yvonne

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    1. Yvonne D13 juillet 2020 à 11:09

      Merci Isabelle nous avons trouvez de très beaux paysages et peu de monde pour la visite du Monastère "notre dame des Dombes " . . . !!!

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  2. Cathou410 juillet 2020 à 13:59

    Wow ! Il aura été mérité, ce petit séjour en cc ! Depuis le temps.... ! C'est un très joli endroit : j'adore la Bresse ! Gros bisous et profitez bien tous les 2 ! Bisous aussi à toi Isabelle !

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    1. Yvonne D13 juillet 2020 à 11:10

      Nous avions hâte et nous avons beaucoup apprécié . . . !
      on va refait un autre petit tour très bientôt . . . !!!

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  3. Stella10 juillet 2020 à 15:27

    On a été en camping il y a 2 ans dans cette région à côté de Cbatillon sur Chalaronne !! On a visité le parc aux oiseaux de Villars les Dombes. .
    On part demain pour 4j avec notre petite caravane en Isère. .😀

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    Réponses
    1. Yvonne D13 juillet 2020 à 11:07

      Profitez bien . . . très beaux endroits en Isère aussi . . ; !!!

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