Menu Low Carb pour le dîner du samedi 1er octobre 2022 . . .

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 Bonjour ! Bonjour !!!


Souhaitons la bienvenue au mois d'octobre. . . 

Hier, au réveil nous avions dans la maison 17 ° C c'était bien moins que la température réglementaire . . . !!! 

Nous avons préparé le poêle pour ne pas être prix au dépourvu . . . et nous avons fait une toute petite flambée . . . 

Le soleil a pointé son nez petit à petit et nous avons eu un beau soleil l'après midi . . . .


"Les tendances météo pour ce nouveau mois  par MétéoNews prévoient un  mois d'Octobre plus "classique" avec des précipitations de saison, excepté près de la Méditerranée. . . "

Allons nous vivre un automne aussi sec que cet été?

La pluie va-t-elle faire son retour ?

Les températures devraient être légèrement plus élevées que d'habitude pour le mois d'octobre. . . (+ 0,5 degré)

L'ensoleillement devrait être assez important. . . 

Toutes ces prévisions sont assez vagues . . . 
pour moi et pour vous , c'est assez clair ?

Advienne que pourra. . . nous verrons bien ce que le climat va nous concocter comme temps . . . !!!


Pendant ce mois d'octobre . . . 

Rendons honneur à nos chères poitrine . . . 

Vive nos Seins !!!


Du 1er octobre au 31 octobre 

soutenons le dépistage des Cancers du seins 



Voici notre dîner pour ce soir . . . 

- Première soupe de la saison. . . avec un œuf mollet (qui s'est détruit en le mettant dans le soupe . . . 😡

  • Feuilles de radis (congelées pendant l'été)
  • Feuilles vertes de cébette (congelées durant l'été)
  • Trognons de chou fleur (chou-fleur de cette semaine)
  • 1 courgette,
  • Des cosses de petits pois (congelées au printemps)
  • 1/2 bouquet de persil,
  • Un reste de chou-fleur vapeur,
  • Un reste d'haricots verts vapeur,
  • 1 gousse d'ail,
  • Du bouillon de légumes déshydraté maison réalisé avec des épluchures de légumes bio déshydratées)
- Une portion de fromage sec comme de la fourme d'Ambert. . . 



Je vous souhaite un bon début d'Octobre. . . 
et aussi un très bon samedi !!!



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