Le pain-gâteau . . . de BB
Voilà une deuxième recette de pain gâteau
à la farine d'amandes et graines de chia
La recette est de BB
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Ingrédients :
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- 20 g de graines de chia mise à gonfler dans un yaourt de chèvre .
- 200 gr de poudre d’amandes et 50 gr d’amandes entières.
- Graines de tournesol.
- Bicarbonate .
psyllium car je n’en ai pas .
- Vanille et cannelle si l’on veut.
- 3 blancs d’œufs battus en neige 😉😉😉
- 1 jaune d’œufs .
Préparation :J’ai fait gonflé le chia dans le yaourt durant 25 mn
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Ensuite j’ai suivi ta recette ,
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Je n’ai pas encore le bon moule mais je suis trop contente du résultat.
Je vais l’utiliser pour mon petit dej !
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Il est bien beau ton cake BB !!!
RépondreSupprimerIl faudra que j'essaie avec les graines de chia; effectivement, ça cale bien mais j'ai du mal à le digérer. Donc peut-être qu'avec moins d'oeufs ça irait mieux...
SupprimerCoucou Isabelle et BB!
SupprimerQuand je mets que les blancs d’œufs je mets plus de blancs d’œufs que d’œufs par exemple pour 4 œufs, je mets 6 blancs d’œufs ou je mets 4 blancs d’œufs et 2 grosses c à s de crème fraîche ou de mascarpone pour remplacer la matière grasse des jaunes d’œufs supprimés . . .
bonne journée !
Je vais le faire pour pouvoir manger salé le matin, car l’autre avec de la cannelle ressemble trop à un gâteau à mon goût 🤗... je vous redis....
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