Menu Low Carb pour le déjeuner du mardi 1er Octobre 2019

Bonjour ! Bonjour !!!

 Souhaitons bienvenue au mois d'Octobre . . . !!!

La météo nous propose une journée assez pluvieuse pour une grande partie de la France . . . 

avec ici plus de 25 °C !!!

Je pense que cette température est totalement inédite à cette période de l'année si je ne me trompe pas . . . !!!

Passons au menu que je vais proposer ce midi . . . 

- Filets de limandes à la poêle et jus de citron, petite salade de tomates cœur de bœuf et quelques branches de cresson . . .  Huile de noix et vinaigre de vin 

- Les dernières rigottes de Condrieu . . . mardi j'en achèterai d'autres au producteur au marché . . . Elles sont crémeuses à souhait !!!

- 1 café et la dose d'huile de coco 

Que ce 1er Octobre vous apporte plein de beaux sourires !!!