Menu Low Carb végétarien pour le déjeuner du vendredi 30 novembre 2018

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Bonjour, Bonjour . . . !!!


30 novembre 1974 

Dans le  nord-ouest de l'Ethiopie, trois anthropologues font la connaissance de ... Lucy. . . "âgée" de 3 millions d'années !!!

Elle doit son nom à la chanson des Beatles que les chercheurs écoutaient à leur bivouac !!!

Bon Anniversaire Lucy !!!


Voici le déjeuner que j'ai prévu pour notre repas de midi . . .

Photo YD

  - Gratin de chou-fleur et brocolis avec noisettes et sauce crémeuse au Saint Moret et crème de soja 

- un ou deux œufs au plat selon l'appétit de chacun,


Photo YD

- une portion de fromage Bresse bleu 


Photo YD

- Café et graisse de coco 




Très belle journée pour toutes celles et ceux qui passeront par là !!!

Photo du net 

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