Menu Low Carb du déjeuner végétarien du vendredi 12 octobre 2018

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Bonjour tout le monde !!!

Pour certaine ce soir ce sera repos . . . 

Des pensées émues pour les habitants du sud de la France et de la Corse qui sont sous des pluies d'une extrême violence . . . 

Je pense fort aux personnes qui ont leur habitation inondée . . . 

Courage à toutes et tous dans ces moments difficiles . . . 


Voici le menu végétarien que je vais proposer sur notre table . . . 

- Salade d'endives au sésame assaisonnée de vinaigre de vin et d'huile colza et huile de sésame grillé,

- Je n'ai pas pu résister à quelques aubergines bio et locales . . . J'ai beaucoup de mal à passer aux légumes d'automne . . . 

Donc voici des bruchettas d'aubergine, tomates, fêta, olives noires, et PST marinées et sautées à la poêle 

- Salade de laitue 


- Café à la graisse de coco, dans une tasse délicieusement rétro et pourtant très actuelle . . . créée par une jeune potière adorable . . . 


Une très belle journée 

à tous, lectrices et lecteurs qui viennent sur ce blog !!!



 

Commentaires

  1. Isabelle D12 octobre 2018 à 22:08

    C'est sûr, c'est terrible ces inondations qui font tant de dégâts en si peu de temps.
    Et que dire de ce qui s'est passé aussi en Floride. Les évènements s'enchaînent les uns derrière les autres...
    Pour nous, pour le moment, juste un gros orage hier soir. Il faut dire qu'il fait toujours aussi chaud en journée et pour tout le week-end apparemment.

    Du coup effectivement, encore un peu de légumes d'été chez les producteurs bio.
    Chez nous c'était salade de tomates jaunes, et bolognaise de pst aux courgettes.
    On se croit encore en été.
    Bisous Yvonne et bonsoir à toutes celles qui passent par là

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    1. Yvonne D13 octobre 2018 à 10:10

      que de plats succulents !!!
      Nous avons un bel été indien cette année . . . le poêle est près à fonctionné pour les premiers froids . . .
      belle journée dans le val de Loire !!!bisous ♥♥♥

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  2. Marielle D13 octobre 2018 à 07:59

    Je rattrape les publications..... triste pour tous ceux qui sont dans la boue et les inondations.... dans les Alpes-Maritimes, ma fille n’a eu que de grosses pluies, alors que nous, nous etions’sous Un soleil ☀️ splendide et’une douceur Exceptionnelle....
    bises à toutes😘💋😘

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    1. Yvonne D13 octobre 2018 à 10:07

      Ces inondations me font froids dans le dos . . . ;et les mauvais souvenirs remontent trop vite à la surface !!! Je compatis avec toutes ces personnes mais nous ne pouvons pas faire grand chose . . . Les plans d'occupation des sols dans le Var ont permis de combler des lits de cours d'eau qui sont en train de reprendre leur lit . . . c'est criminel !!!
      Un très beau soleil encore aujourd'hui !!! bisous ♥♥3

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